Toepassing
Stressgerelateerde klachten zoals hyperventilatie, overspannenheid, overmatig piekeren, angst- en paniekaanvallen Training 'werken aan veerkracht' en 'stop emotioneel eten' (Heartmath programma's)
Verminderen van emotionele lading op (gevoels)herinneringen en verbeteren van identiteitsvorming
Versterken zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde
Verbeteren van de concentratie en het (opnieuw) opbouwen van energie en levenszin
In beweging brengen van vastzittende emoties en ondersteuning bij een rouwproces
Persoonlijke ontwikkeling in het algemeen |
![]() |